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Saúde natural: desenvolvi candidíase vaginal durante a gravidez

Aug 22, 2023Aug 22, 2023

Foto: iStock

Desenvolvi candidíase vaginal durante a minha primeira gravidez, que desapareceu assim que o bebê nasceu. Estou grávida de cinco meses do meu segundo filho e a candidíase voltou. Existe algum remédio que eu possa tomar?

Ter candidíase ou Candida albicans no trato gastrointestinal e na vagina é normal e saudável. Só se torna problemático quando se multiplica fora de controle.

As mulheres têm oito vezes mais probabilidade do que os homens de desenvolver um problema de desequilíbrio de Candida.

O crescimento excessivo da candida pode ser atribuído a vários fatores – os principais contribuintes incluem o alto uso de antibióticos, métodos anticoncepcionais e medicamentos com estrogênio. Muitas vezes ocorre em indivíduos com problemas de longo prazo com cistite ou infecções do trato urinário, pois estas tendem a levar a tratamentos repetidos com antibióticos.

A Kolorex formulou uma linha antifúngica natural eficaz baseada na erva nativa da Nova Zelândia horopito (Pseudowintera colorata). Possui compostos ativos que desencorajam o ataque de fungos, sendo o remédio ideal para aftas e outros problemas relacionados à candidíase.

Os suplementos internos não são recomendados durante a gravidez. No entanto, o creme tópico Kolorex é seguro para uso e ajudará a tratar a coceira e o desconforto que você está sentindo. Visite www.kolorex.com para encontrar detalhes sobre fornecedores.

É crucial que você otimize sua dieta para resolver o desequilíbrio da Candida.

Eliminar os açúcares é o primeiro passo – não apenas açúcar processado e doces, mas você também precisará cortar açúcares naturais, como mel, xarope de bordo, frutas secas e, às vezes, frutas frescas, que podem desencadear sintomas. Lembre-se, esta não é uma mudança para toda a vida – trata-se de recuperar o equilíbrio do seu corpo.

Também é aconselhável evitar alimentos com fermento ou mofo. Isso significa que nenhuma marmite, pão, queijos de pasta mole ou azul (que você está evitando no momento), kombuchá ou mesmo fungos comestíveis podem contribuir para os sintomas - então evite os cogumelos até que você esteja de volta ao caminho certo.

Beba bastante água ao longo do dia e tome chás ou caldos de ervas para nutrir o organismo.

Apoie o seu sistema digestivo com um suplemento probiótico de qualidade e certifique-se de adicionar alho às suas refeições principais.

Fibras solúveis, como cascas de psyllium, ingeridas à noite, antes de dormir, também podem ajudar a apoiar a desintoxicação e prevenir a absorção de toxinas, antígenos e partículas da levedura à medida que ela morre.

Sou uma mulher de 70 anos e começo a tremer sempre que fico cansada. Geralmente me sinto muito melhor depois de tirar uma soneca. O que você sugeriria?

Com quaisquer sintomas, como tremores inexplicáveis, é essencial marcar uma consulta com o seu médico de família para descartar problemas de saúde subjacentes.

Outras causas possíveis incluem desidratação, falta de sono de qualidade, baixo nível de açúcar no sangue (hipoglicemia) ou deficiência de minerais.

A desidratação é simples de remediar e muitas vezes é tão simples quanto observar a urina para garantir que ela esteja clara ou cor de palha, em vez de escura ou intensa.

A água é a escolha óbvia para hidratação, mas você pode adicionar eletrólitos à água comprando gotas de eletrólitos, como Elete, ou simplesmente adicionando uma pitada de sal ou um pouco de suco cítrico.

O magnésio é bom para tratar insônia, ansiedade e cãibras musculares e também pode ajudar com dores de cabeça, palpitações cardíacas, visão turva e espasmos ou tremores musculares.

A aplicação tópica de magnésio é mais eficaz do que por via oral no tratamento de problemas nervosos e musculares. Isso ocorre porque a forma tópica, geralmente encontrada na forma de spray, creme ou gel, é mais biodisponível e pode ser aplicada diretamente na área afetada.

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